Uma jornada de seis semanas para alcançar saúde e transformação corporal. Essa é a proposta do “6 Week Challenge”, da Academia Bodytech do Shopping Iguatemi Bosque. Com inscrições já no segundo lote, por meio do site www.6weekchallengebtceara.com.br , o desafio agora também está aberto a novos alunos que queiram iniciar um programa de atividade física com acompanhamento profissional e colher benefícios em curto espaço de tempo.
“O projeto oferece acompanhamento de um professor para liderar cada time. Serão formados times de 10 a 20 pessoas. O professor vai analisar os resultados da bioimpedância inicial de cada aluno e criará um treino personalizado, combinando musculação e aulas coletivas, para alcançar os objetivos que forem definidos. As atividades em grupo serão os eventos programados na agenda do projeto”, explica o coordenador da academia, Gil Duarte.
Novos alunos que quiserem participar do desafio podem se inscrever mediante a matrícula no plano bimestral da academia. Com isso, ganham os benefícios de duas mensalidades de academia, duas bioimpedâncias, kit de inscrição com camisa e itens personalizados e a participação em todos os eventos do “6 Week Challenge”. “O projeto traz uma série de vantagens, com seis semanas de acompanhamento de uma equipe multidisciplinar especializada e inscrições em condições especiais”, completa.
Equipe multidisciplinar
Um dos grandes diferenciais do “6 Week Challenge”da Bodytech é a presença de um time de nutricionistas que vai orientar os participantes nesta jornada de seis semanas.
“Cada professor pode definir métodos específicos para melhorar a performance do time, como agendar aulas extras em conjunto ou encontros pessoais. Essas atividades adicionais são opcionais e dependem da estratégia do professor líder de cada equipe. Quanto ao acompanhamento nutricional, teremos cinco nutricionistas envolvidos no projeto, que vão desenvolver três tipos de dietas: para alunos que querem perder peso, para aqueles que desejam ganhar massa muscular e para os que querem melhorar a performance e manter o que já conquistaram”, adianta.
Na abertura do projeto, haverá uma palestra com os nutricionistas, em que eles explicarão os planos nutricionais e vão sugerir cardápios para café da manhã, lanche, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia. Esse será um momento para esclarecer dúvidas e questionamentos. Durante as seis semanas, também haverá encontros online com os nutricionistas para que os alunos possam tirar dúvidas. Além disso, os líderes de cada equipe terão acesso direto aos nutricionistas, podendo esclarecer dúvidas a qualquer momento em nome dos integrantes de sua equipe.
O projeto, que ocorrerá de 24 de agosto a 5 de outubro, combina atividades físicas intensas com uma alimentação saudável, cuidadosamente planejada por esses nutricionistas para atender as necessidades dos participantes. O projeto “6 Week Challenge” é exclusivo da Bodytech. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (85) 98127-1234 ou no Instagram @bt_iguatemifortaleza.