No dia 12 de março, Dia Mundial do Rim, a campanha internacional promove a conscientização com o tema “Saúde renal para todos – Cuidando das pessoas, protegendo o planeta”. Neste ano, a mobilização trabalha dois eixos centrais: cuidar das pessoas, com ênfase na prevenção, no diagnóstico precoce e no acesso equitativo ao tratamento da doença renal crônica, especialmente entre populações mais vulneráveis; e proteger o planeta, destacando a necessidade de práticas de saúde mais sustentáveis.

Mas o que as pessoas precisam saber sobre o tema? Geraldo Bezerra, nefrologista e professor da Universidade de Fortaleza, instituição mantida pela Fundação Edson Queiroz, explica que há fatores de risco importantes para o desenvolvimento de doenças renais. “Pressão alta e diabetes são as principais doenças que ‘atacam’ os rins e podem causar doença renal crônica. Outros riscos para doença renal incluem o uso de anti-inflamatórios e outros remédios que podem fazer mal para os rins”, comenta.

O especialista também alerta que, na maioria dos casos, a doença renal crônica evolui de forma silenciosa, o que reforça a importância do acompanhamento médico e da realização periódica de exames. “Geralmente, a doença renal crônica não causa sintomas, a não ser nas fases mais avançadas. Outras doenças, como pedra nos rins e infecção urinária, costumam causar sintomas, principalmente dor na região lombar, nas costas e no abdômen, além de dor ao urinar e outros sintomas urinários. Quando a doença renal causa sintomas específicos, eles podem incluir inchaço no corpo, pressão alta e espuma na urina”, destaca.

Geraldo Bezerra, nefrologista e professor da Unifor – Foto: Ares Soares

Sobre a identificação precoce do problema, Geraldo Bezerra afirma que alguns exames simples já ajudam bastante no rastreamento. “É recomendado fazer exame de urina e creatinina no sangue, que são exames básicos para ver como os rins estão funcionando. Isso vale para todas as pessoas que tenham algum fator de risco para doença renal e também para todas as pessoas a partir dos 40 anos de idade”, orienta.

Além disso, alguns cuidados no dia a dia podem contribuir para a prevenção de doenças renais. “A partir da idade adulta, é importante sempre medir a pressão arterial e a glicemia, para avaliar se a pessoa está em risco de ter pressão alta ou diabetes. Também é fundamental controlar e tratar essas doenças, evitar o uso de anti-inflamatórios ou outros medicamentos que possam afetar os rins, ter cuidado com a dieta, sem exagerar no sal nem na carne vermelha, e manter uma boa hidratação, sempre bebendo bastante água, o que ajuda os rins a funcionarem bem”, finaliza.

Ações na Unifor

Como forma de ampliar a conscientização sobre a importância dos rins para a saúde geral e contribuir para a redução da frequência e do impacto das doenças renais e de seus problemas associados em todo o mundo, a Universidade de Fortaleza realiza, até o dia 13 de março, uma programação com alunos do curso de Medicina e dos Programas de Pós-Graduação em Ciências Médicas e Saúde Coletiva. No dia 14, a instituição também participa da Caminhada do Dia Mundial do Rim, promovida pela Sociedade Brasileira de Nefrologia – Regional Ceará.

Programação

Neste ano, a campanha do Dia Mundial do Rim na Unifor contará com a seguinte programação:

Núcleo de Atenção Médica Integrada (NAMI) — de 9 a 13 de março
Serão repassadas orientações para pacientes e acompanhantes que estiverem aguardando atendimento. A atividade contará com a participação de alunos da Liga de Nefrologia e Transplante Renal, do curso de Medicina, sob supervisão do professor Geraldo Bezerra, nefrologista.
Seminário do Dia Mundial do Rim (em parceria com o Programa de Pós-Graduação em Ciências Médicas) — 12 de março, às 18h, no Auditório A3

Durante o encontro, serão realizadas as palestras:
“O Dia Mundial do Rim e a Importância da Prevenção da Doença Renal”, com a professora Juliana Oliveira, enfermeira nefrologista e coordenadora da pós-graduação lato sensu da Unifor;
“Inovações na Nefrologia: do diagnóstico precoce da doença renal ao tratamento”, com o professor Geraldo Bezerra, médico nefrologista e professor titular do curso de Medicina e dos Programas de Pós-Graduação em Ciências Médicas e Saúde Coletiva da Unifor.

Caminhada

Outra atividade com participação da Unifor será a Caminhada do Dia Mundial do Rim, realizada pela Sociedade Brasileira de Nefrologia – Regional Ceará. A ação acontecerá no sábado, 14 de março, às 16h30, na Avenida Beira-Mar, em Fortaleza, na altura da Avenida Barão de Studart.