Nem todo produto “protein” é saudável, nutricionista explica o que observar antes de consumir
A busca por uma alimentação com maior quantidade de proteína tem ganhado cada vez mais…
Como sair do sedentarismo sem precisar passar horas na academia
Com a rotina cada vez mais corrida, encontrar tempo para praticar exercícios pode ser um…
Do feed para a cama: psicóloga explica como a busca pelo corpo ideal pode afetar a intimidade
O corpo está no quarto em um momento de intimidade, mas a mente parece distante…
O rosto não envelhece apenas na pele: entenda a perda estrutural da face e por que nem toda flacidez precisa de preenchimento
Ossos, gordura, músculos e estruturas de sustentação também se transformam ao longo dos anos; especialista…
AYO Wellness estreia Vibe Wellness, experiência com terapia de contraste e DJ na unidade Beira-Mar
A AYO Wellness realiza no dia 21 de agosto, a partir das 16h, a primeira…
Fortaleza acompanha tendência do conceito wellness, com atividades para além do ambiente de academia
O mercado global de wellness segue em expansão e no Brasil, o setor já representa…
ibis Fortaleza Praia de Iracema promove manhã de yoga e café da manhã saudável nesta sexta-feira (14)
Que tal começar a sexta-feira em outro ritmo, deixando a correria de lado por algumas…
Verão Fortaleza 300 transforma a orla em espaço de bem-estar e reconexão com a natureza
Respirar o ar do mar, desacelerar a rotina e viver experiências de equilíbrio entre corpo…
Por que a celulite volta mesmo após tantos tratamentos?
A busca por uma pele uniforme e livre da celulite frequentemente esbarra em um ciclo…